Luontoyhteyttä syventävä ja pohjolan luonnon kanssa harmoniassa oleva Naturally Yin & Yang ™ joogan täydennyskoulutus vahvistaa ohjaajuuttasi.
Kolmen kuukauden koulutusmatka alkaa huhtikuussa 2024.
Naturally Yin & Yang ™ joogassa harjoitukset rytmittyvät pohjoisen luonnon rytmien mukaan.
Luonnon rytmiin harjoittamisessa aktiiviset dynaamiset yang ja lepojakson syvästi palauttavat yin harjoitukset vaihtelevat.
Harjoitus huomioi myös elämänkaaren ja naisen kierrot.
Naturally Yin & Yang ™ on joogaohjaajille suunnattu täydennyskoulutus.
Syvennät omaa ohjaajuuttasi ja opit kuinka voit ohjata luonnon kanssa harmoniassa olevia joogatunteja.
Samalla vahvistat yhteyttä omaan itseesi ja luontoon.
Naturally Yin & Yang ™ jooga on Suomessa kehitetty joogamuoto, missä harjoitukset rytmittyvät pohjolan luonnon rytmien mukaan.
Luonnon rytmiin harjoittamisessa aktiiviset dynaamiset yang ja lepojakson syvästi palauttavat yin harjoitukset vaihtelevat.
Harjoitus huomioi luonnon syklien lisäksi myös naisen omat syklit.
Naturally Yin & Yang ™ joogassa tasapainotat ja hoidat keho-mieli kokonaisuuttasi.
Harjoitus on kokonaisuudessaan lempeän vaikuttavaa sopien kaikille kehoille.
Joogassa tehdään kehoa kokonaisvaltaisesti avaavia joogaharjoituksia. Harjoitus on kehoa hoitavaa ja tasapainottavaa. Joogaharjoitus parantaa ryhtiä ja lisää nivelliikkuvuutta ja lihasten elastisuutta. Harjoitus tasapainottaa autonomista hermostoa ja hormonitoimintaa. Se tukee myös sisäelinten toimintaa ja vaikuttaa meridiaanijärjestelmään.
MIELEN HARJOITTAMISTA
Mukana on meditaatioharjoituksia ja joogan liikeharjoitukset ovat samalla kehomeditaatiota.
Harjoitus kehittää keskittymiskykyä ja mielen taitoja.
NATURALLY YIN & YANG™ JOOGA TUNTIEN OHJAUS
Koulutus antaa valmiudet ohjata Naturally Yin & Yang ™ joogatunteja. Koulutuksen jälkeen ohjaajalla on riittävät valmiudet suunnitella ja rakentaa pohjolan luonnon kanssa harmoniassa olevia Naturally Yin & Yang ™ joogatunteja itsenäisesti. Konsepti luo selkeän struktuurin tunneille. Ohjaajalla on liikkumatilaa ohjata ja luoda tunteja omalla persoonallisella ja asiakkaat huomioivalla tavalla.
Naturally Yin & Yang ™ jooga ohjaajakoulutuksessa opit
Koulutuksessa syvennät osaamistasi joogaohjaajana.
Koulutus on matka, joka kuljettaa sinut tutkimaan tarkemmin omaa yhteyttäsi luontoon, sen sykleihin ja luontoon osana sinua.
Ymmärrät kuun kiertojen vaikutukset. Koulutus vahvistaa herkkyyttä aistia ja kokea luontoa, sekä elämistä harmoniassa yhdessä luonnon kanssa.
Vahvistat valmiuksiasi tuoda harjoituksiin lisää syvyyttä ja ymmärrystä myös kiinalaisesta lääketieteestä. Vahvistat ymmärrystä kehosta ja chakrajärjestelmästä.
Pystyt huomioimaan paremmin naisen kierrot ja erilaisissa elämänkaarivaiheissa olevia asiakkaita. Opit kuinka voit rakentaa luonnon kanssa harmoniassa olevia Naturally Yin & Yang ™ joogatunteja.
Naturally Yin & Yang ™ joogaohjaaja koulutuksen sisältö
Kurssi toteutetaan käytännön läheisesti ja se sisältää runsaasti tekemistä käytännössä.
Kurssin aikana tehdään harjoituksia myös luonnossa. Kurssin painopiste on sisällä tapahtuvissa lattiatunneissa.
Mitä saat täydennyskoulutuksesta?
Huom. Tuotteelle haetaan rekisteröityä tuotemerkkiä. On mahdollista, että nimike muuttuu Naturally Yin & Yang® jooga- merkiksi.
Koulutuksessa saat myös...
* Unohtumattoman oppimismatkan
* Tutustut ohjaajakollegoihin
*WhatsApp tukiryhmän
*Saat ryhmän tuen
* Uutta inspiraatiota elämään ja ohjaamiseen
Kenelle koulutus sopii ja pääsyvaatimukset
Kurssi soveltuu joogaohjaajille, kenellä on ohjaajuutta jo takana ja halu syventää joogan ohjaamista.
Sinulle, jolla on lisäksi aito kiinnostus syventää yhteyttä luontoon sekä huomioida luonnon kierrot joogan ohjauksessa.
Kurssi on täydennyskoulutus joogaohjaajille.
Kurssille pääsy edellyttää, että olet suorittanut hyväksytysti RYT 200 h tai YTT 200 h joogaohjaajakoulutuksen.
Koulutuspäivät ja hinta
Koulutus järjestetään kolmessa kahden päivän jaksossa Enkelikartanolla Kirkkonummella.
Koulutuspäivät ovat klo 9.00-16.30
Kevään kurssiajat: La-su 27.-28.4.2024, to-pe 23.-24.5.2024 sekä to-pe 27.-28.6.2024
Kurssin maksu 940€ (sis. alv)
Varausmaksu 140€ tulee maksettavaksi heti ilmoittautumisen jälkeen minkä maksamalla varaat kurssipaikkasi.
Kurssin loppuosa maksetaan 1 tai 3 erässä kuukauden välein. Viimeisen osuuden eräpäivä on ennen viimeistä lähijaksoa.
Hinta sisältää:kirjallisen koulutusmateriaalin6 lähiohjauspäivää, yhteensä 45h Kirjallisia ja käytännön välitehtäviä
Hinta ei sisällä:
Majoitukset, ruoka ja kuljetukset eivät sisälly hintaan.
Ilmoittautuminen
Kurssille otetaan vain pieni max 12 hengen ryhmä.
Ilmoittautumalla hyvissä ajoin varmistat, että mahdut mukaan kurssille.
Ilmoittautuminen ja tiedustelut eeva.ojalehto(at)unelmaelama.fi