Äitiysfysioterapia

Äitiysfysioterapia on kokonaisvaltaista ennaltaehkäisevää tai kuntouttavaa fysioterapiaa, jonka tavoitteena on edistää raskaana olevien ja synnyttäneiden naisten terveyttä ja hyvinvointia. Äitiysfysioterapiassa ohjaus, neuvonta ja

kuntoutus pohjautuu tutkittuun tietoon ja vankkaan käytännön kokemukseen.

Äitiysfysioterapeuttina autan sinua:
* Raskausajan liikunnassa ja harjoittelussa

* Raskausaikana tulleiden tuki-j a liikuntaelimistön kipujen ja jännitystilojen hoidossa lempeällä hieronnalla, akupunktiolla ja vyöhyketerapialla

*Synnytyksen käynnistymisessä akupunktion ja lempeän hieronnan, vyöhyketerapian ja kehon rentoutumisen avulla

* Synnytyksestä palautumisessa

* Suorien vatsalihasten erkauman tutkimisessa ja kuntoutumisessa

* Lantionpohjan kiputilojen hoidossa sekä virtsan-, ulosteen- ja ilman karkailussa

* Lantionpohjan lihasten toiminnan tutkimisessa ja kuntoutumisessa (myös synnytyksestä palautumis ryhmät!)

* Sektioarpien hoidossa

* Äidin ergonomiassa vauva- ja pikkulapsiaikana

* Vauvan toiminnallisten vatsavaivojen, koliikin ja refluksin hoidossa

* Lantionpohjan fysioterapiassa keskitytään toimintahäiriöiden tunnistamiseen, ennaltaehkäisyyn ja hoitoon. Tutkimuksen ja
harjoittelun apuna voidaan käyttää biopalautetestauksia (lihasaktivaatiomittaria) ja -harjoituksia, tarvittaessa siihen voidaan
yhdistää myös lihaksia aktivoivaa sähköä. Lihasaktivaatiomittarin käyttöä varten asiakas voi ostaa elektrodin paikan päältä tai tuoda oman elektrodin mukana, jos sellainen jo on.

Äitiysfysioterapeuttina olen tukenasi raskausajan ja synnytyksen jälkeen ja osaan auttaa myös pienokaisesi alun haasteissa, kuten itkuisuudessa, vatsakivuissa, ilmavaivoissa, nukkumisongelmissa, levottomuudessa, ym.
Ota rohkeasti yhteyttä!